Prendere una decisione può diventare un vero e proprio dilemma. Veniamo assaliti da dubbi, incertezze, paura di sbagliare. Al contrario possiamo sentirci euforici ed entusiasti. Pro e contro ci guidano e vanno per la maggiore ma spesso possiedono una connotazione razionale. Sappiamo tutti che se una decisione non è “sentita” e rispondente ai nostri più importanti Valori difficilmente ci renderà soddisfatti.

Assumere una decisione richiede padronanza e ascolto. Richiede abilità nel definire quelli che sono i criteri e i valori che guidano la scelta, la decisione finale per poterla finalmente agire e non rimanere in standby. Questo percorso viene svolto attraverso pratiche di Mindfulness e sessioni di Group Coaching.

Il Mindfulness Group Coaching è un approccio che muove e genera nuovi sentieri percorribili, aumenta il livello di coscienza e consapevolezza e allo stesso tempo sostiene.

Il Coaching di gruppo permette ai partecipanti di affrontare le loro sfide, vincere le loro paure, assumere un atteggiamento responsabile e proattivo.