Prendi tempo per te..
E’ prezioso, possibile, impagabile.

Lo fai da casa tua, dal tuo ufficio, dalla macchina, da ovunque tu sia.
Mindfulness significa fermarsi per ritrovarsi, e ritrovarsi è un’esigenza per vivere meglio con se stessi e con gli altri.

Questi audio guidati sono pensati appositamente per regalarti un intenso momento di Mindfulness.