In molte società sciamaniche, se vai dal guaritore, lamentandoti di essere demoralizzato,  sconsolato o depresso, lui ti farà una di queste 4 domande:

• quando hai smesso di ballare?
• quando hai smesso di cantare?
• quando hai smesso di essere affascinato dalle storie?
• quando hai smesso di trovare conforto nel dolce territorio del silenzio?

L’approccio della piena consapevolezza ci mette a contatto con il silenzio, con le storie – le nostre e quelle di chi ci circonda – e con l’espressione di ciò che sentiamo dentro, ad esempio con canto e danza.

La danza, in particolare – e più in generale il movimento – ci mette nella condizione di definire e di appropriarci del nostro spazio, osservando cosa accade quando non stabiliamo chiari confini; ma anche di lasciare che in questo spazio entrino gli altri, nelle modalità più rispettose per entrambi, creando un luogo di sinergia in cui la comunicazione e l’ascolto pieno sono necessari perché la danza funzioni. E poi c’è lo spazio allargato, quello del sistema, degli altri danzatori, in cui è necessario integrarsi e a cui siamo chiamati a contribuire.

Questo Workshop di Mindfulness supporta il progetto e programma “Benessere del Leader” intendendo per tale chiunque abbia la responsabilità di creare un campo energetico personale, relazionale e culturale di salute. 

Trust the Dance si pone come continuazione del precedente workshop “In-Canto per Performare” dove abbiamo fatto esperienza della nostra Voce e dell’importanza di assumere il proprio posto nella Vita.

Trust the Dance potenzierà le consapevolezze di unione e correlazione tra il nostro Essere Persona con il nostro vivere il Ruolo per creare sintonia e armonia accogliendo così il nostro “inciampare” come parte della danza.

Organizzatrici e Trainer dell’evento:

Rosella Egione – ICF Professional Certified Coach (PCC) | Corporate Change Agent | Mindfulness Coach | Leadership Consultant

Claudia Vettore – Istruttrice di Mindfulness e Yoga, elementi di Tangoterapia, Poesia e Arteterapia